お題「#買って良かった2020 」 わたしが在宅をする上で、大切だなと思った三つの製品を紹介します。 まずはチンニングスタンドです。 sshi.hatenablog.com 在宅だと運動不足になりがちです。 しかし、運動器具が家の中にあると運動のハードルがかなり下がり…

あなたは長生きしたいですか？ 健康に長生きできるならしたいですよね それはもはや夢物語ではないのです ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）―老いなき世界 作者:デビッド・Ａ・シンクレア,マシュー・Ｄ・ラプラント 発売日: 2020/09/01 メディア: Kindle版 …

鼻毛の処理って面倒ですよね？ 電動鼻毛カッターもいいけど、何だか抵抗あるという人には 私も使っている手動で切れる鼻毛カッターをおすすめします。 ニュー鼻毛カッター メディア: ヘルスケア&ケア用品 こちらの鼻毛カッターですが、 使い方は簡単。 鼻に…

それはミックスナッツです ミックスナッツ 1kg 大粒3種（新物生くるみ、素焼きカシュー、素焼きアーモンド）無添加 無塩 食物油不使用 チャック袋入り アシストフード メディア: その他 メンタリストDaigoさんをはじめ、 パレオな男で有名な鈴木祐さん 世界…

お題「#買って良かった2020 」 苦手な冬を快適に過ごすために加湿器を買いましょう。 冬は乾燥しているため、より寒く感じます。 湿度を上げることで、寒さがかなりやわらぎます。 ただ、加湿器って手入れとか水換えとかが面倒という印象があると思います。 …

Netflixであるドキュメンタリーをみました ヴィーガンに関するドキュメンタリーでした わたしはヴィーガンをただ動物愛護のためにやっている人たちだと思っていました わたしは動物愛護にそれほど興味はないのでヴィーガンにも興味がありませんでした 食わず…

今週のお題「もう一度見たいドラマ」 サウナは裸のおじさんたちがひしめき合うもの。 そんな考えを持っていませんか？ サウナはお風呂と同じくらい、老若男女、誰しもが入るべき、習慣の一つと言えます。 それをドラマ形式で教えてくれるのが、「サ道」とい…

今週のお題「自分にご褒美」 自分へのご褒美というと、 美味しいものを食べる 欲しいものを買う などが一般的です。 私のオススメはモノではなく体験を買うことです。 例えば、 ・旅行に行く ・キャンプに行く ・登山に行く など、モノとして残らない、体験…

下記のような特徴を持ったバスマットを欲しくはないでしょうか？ ・超速乾 ・洗濯不要 ・防カビ ・防ダニ ・１年間保証付 それがこちらです。 珪藻土 バスマット 速乾 防カビ 防ダニ 洗濯不要 ライトグレー 約45cmx35cm お風呂マット 足ふきマット 玄関マッ…

自宅でトレーニングをする時、床には何かを敷いていますか？ 引いていないのだとするともったいない。 効果が出しづらい状態かもしれません。 ウォームアップ、自重トレーニング、ストレッチなど このヨガマットを敷いた状態であれば、とてもやりやすいです…