筋トレはメリットばかりが取りざたされますが 当然ながらデメリットもあります ジムやプロテインの費用がかかるとか 時間を取られるとか想像はついていたんですが 意外な弊害が出て来ました それは 代謝が良くなりすぎて適切な着る量がわからなくなる 筋トレ…

筋トレを始めたい そう思った時に立ちはだかるのが どのジムにすればいいのか という問題です ジム選びにはいくつかの指標があります 設備、トレーナーの質、器具の揃い方、雰囲気 など もちろんこれらは大切です ですが、重要なことはもっと他にもあります …

やる気が出なくて勉強が手につかない やる気が出なくて就職もうまくいかない やる気が出なくて恋人もできない 無尽蔵にやる気が出て来たらどんな自分になれただろう そんな風に考えたことはないでしょうか わたしもずっとやる気がでない生活を送って来ました…

残業残業 労働環境が悪い 転職は難しい などなど、仕事にまつわる悩みは絶えませんよね 昨今は人工知能や機械化で仕事がどんどん減っています え？ 俺の仕事はなくならない？ そんな仕事はどこに存在するのでしょうか？ 人工知能が絵を描く時代です togetter…

オールアウト（ALL OUT） それは毎日全力で出し切る 文字通りすべてを出すこと なぜオールアウトするのか なぜオールアウトするのか 目標はあるでしょうか それは到達できそうな目標でしょうか 今の自分では到達できそうにないけど 絶対にいつかは達成したい…

みなさん Huluを楽しんでいますでしょうか わたしはHuluでWWW.WORKING!!を見ながら この記事を書いております Huluで唐突に見たくなるアニメがあります 別にHuluじゃなくても見たくなるんじゃないかとか そういう野暮なこと言う人はきらいです！ Huluは無料…

あなたがもし仕事ですごい成果をあげたとしよう 例えば、１億円を売り上げる新規事業を立ち上げに成功したとします 大企業では１億円では成功としての規模が小さすぎて失敗でしょう しかし、小さい会社では、救世主となれます ちょっと極端な話でしたが概ね…

筋トレを始めようとしている方、 陥りがちなことの一つで わたしも以前まではしていたことなのですが 自重トレである程度トレーニングしてから ジムで本格的にしよう ということです 経験談として、全くもって 効率的じゃないです 継続しやすい 自重トレだと…

冬場、半袖で過ごせたらすごいと思いませんか そんな画期的な方法があれば 実践したいと思いませんか いきなり結論を言いますと 筋トレです なぜ筋トレすると冬に半袖になれるか それはむきむきの筋肉を見せびらかしたくなるからです！ というのは冗談で 本…

あなたは総務部が年間2000万円を売り上げていたら どんな会社だと思いますか 総務部にも営業させているほどヤバイ会社なのでしょうか 実態はそうではありません それどころか 残業ゼロ時間なのです それも家に仕事を持ち帰ったりなどは一切せずにです この会…

仕事がつらい？ お金がない？ モテたい？ これらを全て解決する方法があるとしたらどうしますか？ 絶対にやりますよね そう。 その方法が筋トレなのです 筋トレが最強のソリューションである 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の…

Apple Watch series 2 がついに販売されましたね 購入を迷っている方のために あらためましてメリットを紹介して生きましょう Apple Payが使える これです このために存在していると言っても過言ではないほどのメイン機能 それがApple Payです 手をかざすだ…

財布が邪魔で仕方がない いつも使っているから体の一部になっていると思いきや キャッシュカードやクレジットカード、ポイントカード、免許証などが詰まっている財布は重たくてかさばります ポケットに入れるのも窮屈だし ちょっとした外出でカバンなんて持…

みなさん体鍛えていますか 体は鍛えたいけどジムは続かない 結果にコミットしたいけどライザップ高すぎる そんな人が検索をしてたどり着くのがこちら コナミスポーツクラブ「V-BODY」 www.konami.com こちらですが、先日、全行程を達成して来ましたので どう…

あなたは浪費家ですか 貯金中毒ですか あなたがどちらだとしても どちらが最適な人生戦略かは意見が分かれるところだと思います しかし、結果というのは嫌でも出てしまうものです その命題に一つの答えを示してくれているのが この新感覚小説、『貯金兄弟』 …