ものごとにぷらす

生活をよりよくすることを書く

ライフハック

宝塚に伝わる「ブスの25箇条」というのをご存知でしょうか

宝塚こと、宝塚歌劇団はご存知の通り日本が誇るエンターテイメント組織です 宝塚はとても厳しい上下関係や規則などで知られており トップスターになるのはとても狭い門だとされています 宝塚のモットーは「清く 正しく 美しく」 そんなモットーのある宝塚で…

孫正義は孫正義を演じているのか

孫正義氏はわたしが尊敬する人の一人です 孫正義氏を分析してみたりするのですが ひとつ、疑問を持ちました 孫正義は孫正義を演じているのか 人は誰しもが役者である とどこかの偉い人が言ったかどうかは わかりませんが 人は多かれ少なかれ演じています わ…

大家族で現代社会を生き抜く

こちらの記事を読みました 資本主義で勝ち残るための家庭システムtogetter.com 簡単に要約しますと 共働きで世帯年収800万円を実現するよりも 子供を6人作って全員でバイトして世帯年収800万円の方が 家庭システムとして安定するし、優秀ですよ なん…

冬までにやっておきたい免疫力を上げるたった二つの方法

最近寒くなってきましたよね 冬はまだ先と思っていても、季節はすぐに移り変わります 季節の変わり目や寒くなってくると 気になるのが体調です そこで、冬までにまだ間に合う免疫力をアップするための方法をご紹介しましょう 1. 基礎体温をあげるために筋ト…

お腹を壊しやすい人は腹筋を鍛えてみるといいかもしれませんよ

冷たいものを食べるとお腹が痛くなる 寿司などの生魚は食べてからすぐにお腹がゴロゴロする 食べ過ぎると・・・ わたしはそんな生活を送ってきました 何かを食べるたびにお腹の調子を気にしなくてはいけず、 大好きな食事が苦痛になってきました あまり食べ…

【動画付】プロスポーツ選手に学ぶ自重トレーニング

みなさん、体を鍛えたいですよね 体を鍛えたいならプロスポーツ選手に学びましょう プロスポーツ選手というとすごい設備で本格的なトレーナーがついて トレーニングしていることをイメージしがちですが、 意外と自重トレーニングもかなり取り入れています そ…